К негативу — с любовью

размещено в: Закон Притяжения, Осознанность | 0

Сегодня в эфире — седьмое из десяти правил любви к себе, сформулированных Луизой Хей.

О первых шести рассказывалось тут, тут, тут, тут, тут и вот тут.

green_women_freedom_grass_sunl_1280x1024_

Напомню, что под любовью к себе мы понимаем эмоциональное здоровье, то есть здоровые эмоциональные реакции, а значит, здоровую самооценку. И говорим мы о ней так подробно потому, что именно в здоровой самооценке – ключ к успеху в нашей творческой деятельности.

Все мешающие нам установки/убеждения, так или иначе, связаны с нездоровой самооценкой и нездоровыми эмоциональными реакциями. Башар, к примеру, называет эмоции строителями наших желаний, подчеркивая их важную роль в магии осуществления мечты.

Седьмое из десяти правил любви к себе, при первом знакомстве с ним, вызывает легкую оторопь. В нем нас призывают возлюбить. Но не ближнего своего. А сидящий в нас негатив.

Обоснование простое. Негатив этот был создан нами не от хорошей жизни, а потому что в нем была нужда. Негатив – это наши негативные привычки, т.е. вошедшие в привычку эмоциональные реакции, мысли и действия. Было время, когда они помогали, служили нам верой и правдой. Чуть ли не желанными гостями были в нашем доме. Только вот подзадержались изрядно и теперь, вместо пользы, приносят нам вред.

Но не все так плохо. Потому что у нас всегда есть выбор. И мы можем сделать его снова. Отпустить старые мысли и чувства, заменив их новыми, которые смогут нам помочь и нас поддержать.

I-love-you..I-hate-you

Отпустите негативные привычки с любовью, и вам будет легче создать привычки позитивные.

Повторяя снова и снова: «У-у, как я ненавижу эту работу!» «Проклятая болезнь!» «Лучше бы я вообще не выходила замуж!» и т.д., вы наказываете сами себя. Вы лишь сильнее привязываете себя к ситуациям, для вас невыносимым, не позволяя новому войти в вашу жизнь.

Вот вы все ноете, все бубните: «Ненавижу эту работу. Ненавижу. Ненавижу».

Узбагойтесь.

Вселенная вас услышала. Все прекрасно поняла и выводы сделала: «Ненавидит. Работу. Так и запишем».

И будьте уверены, что, даже найдя другую работу, вы очень скоро возненавидите ее точно так же, если не пуще прежней. Что написано вибрационным пером, то не вырубишь и топором.

hate-my-job

Поэтому отпускайте с любовью. У нас говорят – отпустить с миром, отпустить с Богом. Это, на самом деле, то же самое. Отпускайте с любовью даже то, что не любите, даже люто не любите, до скрежета зубовного даже. Чтобы к вам пришло что-то новое и вы смогли это новое принять и в свою жизнь впустить.

Если любите себя, то, даже оказавшись в неприятной ситуации, скажите: «Я готов(а) отпустить ту часть своего сознания, которая эту ситуацию создала». И отпустите.

А сами возьмитесь за полезные аффирмации, типа: «Я достойна/достоин всего самого лучшего». Или свое придумайте что-нибудь. Более для вас подходящее и актуальное. Позвольте целительным энергиями Вселенной сквозь вас пройти и изменить к лучшему вашу жизнь. И помните: что бы ни происходило в вашей жизни, в какой бы ситуации вы ни оказались, не съедайте себя поедом. Вы сделали все от вас зависящее. И будете делать до тех пор, пока не окажитесь в более благоприятных условиях.

Все, что есть в нашей жизни, создано при нашем участии, потому что таким образом мы пытались с чем-то справиться, найти выход. Если я злюсь на себя за то, что сделала что-то не так, это ничего не меняет к лучшему. Нужно просто найти более позитивный способ удовлетворить свои нужды и решить свои проблемы.

mishki-boytsy-yumor

Прекрасный помощник в этом – юмор. Зачастую мы работаем над собой с такой серьезностью, что забываем расслабиться и улыбнуться. Нам не до смеха. А посмеяться стоит. Над собой и своими недостатками, над ситуацией, которая кажется сложной и запутанной, чтобы тяжесть ее облегчить. По-доброму посмеяться, с любовью. И с любовью – отпустить негатив.

Именно в этом суть седьмого правила: отпускать с любовью всякий негатив. У нас его изрядно накопилось за годы и жизни. Целые структуры образовались негативных мыслей и чувств. Наших застарелых, вошедших в привычку и доведенных до автоматизма реакций. Когда реагируешь, сам того не желая. Все понимаешь, а сделать порой ничего не можешь. Себя за это, ругаешь и дергаешь, тогда возникает раздражение и вибрационный сбой.

Что написано вибрационным пером, то не вырубишь и топором.

Тебе становится особенно невмоготу, когда стараешься со своими реакциями работать, чтобы не мешали тебе спокойно жить и желания исполнять, а они идут по привычке, на автомате, и все равно мешают. У застарелых привычек такая разветвленная корневая система, они так укоренены, что доведены до автоматизма. И когда не получается с ними справиться, это вызывает раздражение в собственный адрес, а это уже акт не-любви к самому себе.

Поэтому лучше не судить себя строго. Не кидаться на себя и свой негатив с шашкой наперевес. А отпускать его ласково и нежно. С улыбкой и со смехом. Если ты делаешь это с позиции отторжения, если ты эту энергию не полюбил и не отпустил с миром, у тебя будут те же самые проблемы, какие бы перемены ты не делал во вне, в обстоятельствах своей жизни.

smile

Так что улыбаемся и машем. Посылаем негативу воздушные поцелуи и оставляем его далеко позади себя. Навсегда. Окончательно и бесповоротно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *